予防歯科（定期検診）
予防歯科（定期検診）｜美方郡香美町の歯医者 - かわばた歯科医院
予防歯科について
歯科医院へは、歯が痛くなったり、虫歯の治療をしたりする時だけに行くもの、と思っていませんか？もちろん、お口のトラブルに気づいたらできるだけ早く受診することが大切です。しかし、生涯を通してお口の健康を守るためには、病気を未然に防ぐ「予防」と「メインテナンス」が重要です。歯を失う原因のほとんどは虫歯や歯周病などの病気です。つまり、これらを予防すれば歯を失うリスクを大幅に軽減できます。予防歯科とは、虫歯や歯周病などの病気にならないようにしっかり予防を行うことで、当院では定期的な受診をおすすめしています。
全身の健康維持とともに、予防歯科を実践して生涯ご自分の歯でおいしく食事ができるようにしましょう。
セルフケアとプロフェッショナルケアの両立
予防歯科の中心となるのはセルフケアと定期的なメインテナンスです。
「予防」の基本は毎日の歯磨きですが、歯と歯の隙間や歯茎の溝、奥歯の噛み合わせ溝などの汚れは、ご自分で完全に除去することはできません。そのため、毎日歯磨きをしていても虫歯になってしまうことがあるのです。徹底的にお口の中の汚れを除去できるのが、歯科医師や歯科衛生士らによるプロフェッショナルケアです。
定期的に専門家の歯のクリーニングを受けて、お口の汚れを除去すれば、細菌の温床となるバイオフィルム（強力に付着した多種の細菌の膜）や歯石を取り除くことができます。
歯科で行うプロフェッショナルケア
プロフェショナルケアでは歯垢や歯石の除去をはじめ、口腔内診査、歯磨き指導などを行います。
PMTC
（プロによるクリーニング）
（プロによるクリーニング）
PMTCとは、専門家が専用の機器を使用して歯を磨き上げる（Professional Mechanical Tooth Cleaning）という意味の略称です。毎日の歯磨きでは落ちない歯の汚れやバイオフィルムを、予防ケアのプロである歯科医師や歯科衛生士が、専門の器具と専用のペーストを用いて、歯面とその周辺の歯周組織から徹底的に除去していきます。このクリーニングによって、汚れの再付着の予防も期待できます。
スケーリング
（歯石取り）
（歯石取り）
歯石は歯垢（プラーク）が石灰化してできた硬いかたまりで、歯磨きなどの通常のセルフケアでは除去できません。歯科ではスケーラーという専用の器具を使用して、歯の表面や歯周ポケット（歯と歯茎の隙間）内にある歯垢や歯石を徹底的に除去します。このスケーリングは、初期の歯周病（歯肉炎）を改善する治療としても行います。
フッ素塗布
フッ素（フッ化物）にはその科学的特性から、「初期の虫歯を治す」「歯のエナメル質を強くする」「虫歯菌の活動を抑える」という効果が期待できます。
定期的なフッ素塗布で歯をコーティングすることによって、虫歯を予防します。3ヶ月に1度程度行うことが理想です。
ご自宅で行うホームケア
一人ひとり歯並びも違いますし、歯磨きの仕方にも癖があります。ホームケアの指導では、各個人に合わせた歯磨きの方法や、歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスの選び方などをお伝えし、ご自宅でのホームケアをより効果的に行えるようにサポートいたします。
ブラッシング方法
虫歯や歯周病の原因は歯垢です。この歯垢は丁寧なブラッシングによって、大部分を取り除くことができます。ブラッシングは、磨き残しを防ぐため、1本1本の歯を優しく丁寧に磨くことが基本です。歯の表面を磨く時は、歯ブラシを直角に当てて小刻みに動かします（スクラッピング法）。歯と歯茎の溝は、歯ブラシを45度の角度に当てて小刻みに動かし、汚れを掻きだすようにします（バス法）。いずれも力を入れ過ぎないように注意しましょう。
デンタルフロス
歯と歯の間の汚れは、デンタルフロスを使用すると落ちやすくなります。糸状のデンタルフロスは、歯と歯の隙間に通して汚れを落とします。ホルダーがついたフロスもありますので、使いやすい物を選択してください。
歯間ブラシ
歯間ブラシは歯と歯の間の汚れを落とします。様々な太さの歯間ブラシがありますので、ご自分の歯に合ったものを選びましょう。前歯と奥歯で歯と歯の隙間が異なる場合は、それぞれ太さに合わせて使い分けます。
キシリトール
キシリトールは虫歯予防効果が実証されている天然甘味料で、厚生労働省から食品添加物として認可されているほか、世界保健機関（WHO）や国連食糧農業機関（FAO）もその効果を認めています。キシリトールは、ミュータンス菌の増殖や歯垢の形成を部分的に抑える効果が期待でき、食後にキシリトール配合のガムなどを摂取することが虫歯予防に有効とされています。
ウォーターピック
ウォーターピックは機械式で水圧と水の振動で、歯ブラシでは届かない細かい隙間や歯肉の中の汚れを清掃する器具です。虫歯や歯周病の予防に有効です。
予防歯科の流れ
1
問診票の記入
来院後、まず問診票の記入をしていただきます。
2
カウンセリング
医師がご記入いただいた問診票を確認しながら、お口に関するお悩みや気になっていることについて伺います。
3
歯周基本検査
虫歯や歯周病の状態、また、将来虫歯や歯周病になりやすそうな部分をチェックして、ご説明します（必要に応じて、口腔内写真、デジタルレントゲン検査、唾液検査を行います）。また、すぐに治療が必要な歯があった場合には応急処置を行います。
4
お口のプロフェッショナルによるケア
お口の状態と生活環境に合わせて、食事アドバイスや正しいホームケアについて指導します。また、歯垢や歯石の除去、コーヒーやお茶、タバコなどによる歯表面の着色除去、フッ素塗布などを行います。
定期健診
口腔内を清潔に保つには定期的なメインテナンスが重要です。また、口は体内に食物を取り入れる最初の消化器官でもあります。そのような重要な器官であるからこそ定期的なメインテナンスが必要となります。当院では、定期検診も行っておりますのでお気軽にお申し付けくださいませ。
定期健診のメリット
治療にものすごく長い期間がかかった、という方は多いと思います。
定期健診を受けるメリットとしては、定期的にクリーニングや口腔内を確認していくことにより、例え虫歯や他に問題が起こったとしても、すぐに対応できるので、結果的に短期間で治療を終えることができます。
定期検診の内容
3ヶ月に1度ぐらいのペースで来院いただき、歯の検診を行います。
定期検査で虫歯や歯周病が見つかった場合、必要な治療のご説明をさせていただき、次回、治療を行わせていただきます。
- 歯周病検査や虫歯の検査
- 詰め物や被せ物のチェック
- 咬み合わせなどの確認
- 頬や舌の確認
- 歯のクリーニング